¿Conoces cuáles son los TCA más comunes? ¿Sabes qué caracteriza a cada trastorno y cómo se diferencian entre sí? Analicemos qué ocurre en los trastornos alimenticios y conozcamos sus claves.
¿Cuáles son los TCA más comunes?
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Un trastorno de la conducta alimentaria (TCA) es un trastorno psicológico que altera las conductas que tienen que ver con la alimentación y tiene muchas consecuencias a nivel psicológico. Todos los trastornos alimenticios tienen en común una persistente y excesiva preocupación en relación al peso y con el control.
Sea cual sea el desorden alimenticio del que hablemos, no se puede hacer desde la perspectiva de una única causa, sino que es multicausal. Influyen muchos aspectos: genético, familiar, sociocultural, psicológico… Son más comunes en la población femenina, y comienzan en mayor medida durante la adolescencia.
Algunos estudios indican que la prevalencia de los trastornos alimenticios en España llega hasta el 4% para la anorexia y la bulimia. Esta cifra aumenta cuando hablamos de trastornos alimenticios no especificados o atípicos, y llega casi al 5,5%.
Algunos factores que aumentan el riesgo de padecer un trastorno alimenticio son:
- Tener baja autoestima.
- Llevar a cabo dietas restrictivas.
- Tendencia a la perfección.
- Practicar deportes de exigente estética, como el ballet o la natación.
Ahora bien, ¿cuáles son los TCA más comunes? Entre los más comunes en la población, encontramos la anorexia, la bulimia y el trastorno por atracón.
Anorexia
La anorexia nerviosa es un desorden alimenticio que tiene que ver con una restricción muy grave de la alimentación, el ayuno y la realización de ejercicio físico excesivo para perder mucho peso.
Aun así, también se mantienen conductas de compensación por las calorías que puedan ingerir. Entre otras conductas, encontramos el vómito o el uso de laxantes.
La anorexia es un TCA muy grave, que puede llevarnos a complicaciones muy importantes como pueden ser amenorrea, disminución de la masa ósea y muscular, problemas de corazón… Algunos de sus síntomas son ansiedad, fobia al propio cuerpo, piel amarillenta y alteración del estado de ánimo.
Bulimia
La bulimia nerviosa es otro desorden alimenticio bastante común, y como todos los TCA, es muy grave. Se refiere al consumo de grandes cantidades de alimento y la purga posterior de éstos mediante el vómito u otras conductas.
Se caracteriza por la pérdida del control de la ingesta y una señalada culpa posterior, que debe ser compensada.
Este trastorno está muy relacionado con la inseguridad emocional y problemas de autoestima. Hay consecuencias orgánicas muy directas, que son los problemas esofágicos y estomacales y dolor de garganta debido al vómito.
Trastorno por atracón
El trastorno por atracón es el último trastorno alimenticio de los TCA más comunes. Este desorden está marcado por la ingesta de grandes cantidades de comida de forma continuada. Se confunde a menudo con la bulimia, pero en ésta, las personas tienen episodios marcados de ingesta, mientras que el trastorno por atracón es una conducta continua. Además, en este desorden alimenticio no hay conducta compensatoria (no hay vómito).
Está marcado por la ansiedad y por la incapacidad para mantener el control. Las consecuencias más graves de este trastorno son la obesidad, los enormes problemas de ansiedad y problemas respiratorios y cardíacos.
Tratamiento de los trastornos alimenticios
Cada persona necesitará un tratamiento personalizado que se ajuste a las características individuales, así como a su entorno.
Si estás pasando por un trastorno alimenticio o recientemente lo has pasado y necesitas asesoramiento, en Arvum Psicología podemos ayudarte. Abordaremos los tres elementos esenciales: Reducción de los síntomas y el malestar, prevención de posibles recaídas y crecimiento y mejora en la calidad de vida.
