Tratamiento de la eyaculación retardada (Ejemplo de caso)

Tratamiento de la eyaculación retardada (Ejemplo de caso)

Hoy abordaremos cómo se puede realizar el tratamiento de la eyaculación retardada a través de un ejemplo de caso creado por Arvum Psicología. De esta forma, mediante la creación de nuestro caso clínico, podrás conocer una de las múltiples realidades que puede haber tras un problema sexual como la eyaculación tardía.

 

Qué es la eyaculación retardada

La eyaculación retardada, que también recibe otros nombres como eyaculación tardía o trastorno orgásmico masculino, es la incapacidad para alcanzar el orgasmo aún teniendo una estimulación erótica adecuada.

Te recomendamos: Qué es la eyaculación retardada.

Las causas de la eyaculación retardada se relacionan frecuentemente con:

 

 

Cómo es el tratamiento de la eyaculación retardada

Antecedentes

José Antonio tiene 42 años. Es fotógrafo profesional. Vive con su mujer y sus dos hijos, de 7 y 10 años. Desde hace un año y medio, está teniendo problemas en sus relaciones sexuales.

Nos cuenta que, desde hace más de un año, está teniendo muchos problemas con la eyaculación. Se siente muy frustrado con la situación y ha hecho que tenga diferentes situaciones problemáticas con su mujer debido a esto. Relata que le cuesta mucho llegar al orgasmo.

Con esta dificultad, sumado a que muchas veces prefiere huir de los estímulos sexuales por miedo a que esto pase, ha empezado a hacer creer a su mujer que le está engañando con otra persona, pero no es así. Ahondando en las primeras veces que le ocurrió esta situación, José Antonio nos cuenta que cree que la primera vez estaba teniendo muchos problemas en el trabajo y tuvo unas cuantas relaciones sexuales frustradas por el cansancio y la desconcentración. Desde entonces, o huye de la situación o tiene problemas serios para llegar al orgasmo. En masturbación a veces le ocurre, y a veces no. 

 

Tratamiento de la eyaculación tardía

Lo primero que vimos fue que José Antonio llevaba una vida bastante estresada, y tendía a la ansiedad. Además, que esta era la actitud con la que se enfrentaba al problema sexual.

Hablamos sobre la ansiedad y cómo se hace un problema mayor cuando huimos de aquello que nos provoca nerviosismo. Vimos muy importante desarrollar su capacidad de comunicación en pareja. En concreto, la comunicación asertiva había sido una materia pendiente durante toda su vida. Atender los problemas de pareja fue mucho más fácil gracias a ello, y así su gestión de los problemas le ayudó a comenzar a eliminar gradualmente la ansiedad y la postura con la que se enfrentaba a los problemas.

Trabajamos los mapas eróticos de José Antonio, y también le ayudamos a mejorar su autoconcepto, así como hablamos sobre educación sexual y comprendió mejor cómo funciona el orgasmo. Utilizando técnicas específicas, recondujimos la estimulación sexual para que la excitación volviese a ser tan potente como antes. Además, aplicando las técnicas para rebajar la ansiedad y la información sobre ello, José Antonio notó muchos cambios en su capacidad para volver a sentir satisfactoriamente la excitación y alcanzar el orgasmo.

 

 

¿Tienes problemas sexuales de eyaculación retardada? ¿Tienes más dudas sobre su tratamiento? Contacta con nosotros en hola@arvumpsicologia.com.

Tratamiento de la eyaculación precoz (Ejemplo de caso)

Tratamiento de la eyaculación precoz (Ejemplo de caso)

¿Conoces el tratamiento de la eyaculación precoz? ¿Alguna vez has tenido este problema y has sentido la necesidad de contactar con un profesional para hablarlo y solucionarlo? ¿Conoces algunas de las causas de este problema sexual?

En Arvum Psicología podemos ayudarte con el tratamiento de la eyaculación precoz. Hoy te enseñaremos su definición y enumeraremos algunas de las posibles causas de este trastorno. ¿Hablamos?

 

Qué es la eyaculación precoz

La eyaculación precoz (EP) es uno de los cuatro trastornos sexuales más frecuentes en las personas con pene.

Te recomendamos: 4 trastornos sexuales frecuentes.

En sexología, definimos la EP como la incapacidad para controlar el reflejo eyaculatorio. Esto supone que eyaculamos mucho antes de lo deseado. Para que sea entendido como un trastorno, esta situación debe darse en todas o casi todas las relaciones sexuales que mantengas. Por lo tanto, si solo te ha ocurrido en una ocasión, no debes preocuparte: se trata de un episodio aislado, promovido, seguramente, por nervios o estrés agudo de forma puntual.

Las causas más frecuentes de la eyaculación precoz son:

  • Estrés y ansiedad.
  • Vergüenza.
  • Efecto secundario de algunos medicamentos.
  • Problemas del estado del ánimo.
  • Demasiada presión por la ejecución.

 

Si quieres saber más, lee: Causas de la eyaculación precoz.

 

 

Cómo es el tratamiento de la eyaculación precoz

Para conocer cómo es el tratamiento de la eyaculación precoz a través de la terapia online, hemos creado un ejemplo de caso. De esta forma, podrás ver de cerca cómo es una de las posibles realidades de una persona que desarrolla este trastorno sexual, así como ver qué se hace durante el tratamiento de la eyaculación precoz.

Antecedentes

Pablo es un chico de 21 años. Vive con sus padres y sus dos hermanos, de 24 y 18 años. Se encuentra estudiando Psicología en la Universidad.

Hace poco acabó su primera relación. Está muy frustrado porque la principal causa de la ruptura es la frustración sexual. Su expareja ha sido la primera chica con la que Pablo ha mantenido relaciones sexuales, y han estado juntos alrededor de nueve meses.

Desde el principio, Pablo notaba que eyaculaba demasiado rápido y que no podía controlarlo. Las primeras veces, pensó que se debía a la novedad de la situación, pero conforme avanzó el tiempo, esto seguía ocurriendo. No solo su expareja se frustraba, sino que él también.

Por otra parte, Pablo nos cuenta que es un buen estudiante, pero admite que se pone demasiado nervioso en la época de exámenes. Se esfuerza mucho para conseguir buenas notas, por eso se presiona tanto cuando llega el momento de examinarse.

Tratamiento

Estudiando bien la situación, pudimos comprobar que la educación sexual de Pablo se basaba en lo que había visto en la televisión y el cine y en la pornografía, nunca había obtenido acceso a información real o profesional. Fue necesario reformular esta información, hablando desde anatomía hasta procesos, como por ejemplo cómo funciona el orgasmo o el deseo.

Nos dimos cuenta de que Pablo había estado siguiendo un patrón de masturbación perjudicial para su orgasmo desde que comenzó a investigar su propia sexualidad. Siempre lo había hecho muy rápido, persiguiendo con velocidad el orgasmo. Nunca se paraba a disfrutar del proceso ni de las sensaciones intermedias. Le explicamos cómo esto podía haber condicionado el estímulo del orgasmo.

Trabajamos su autoconcepto y autoestima a través de distintas técnicas. También le introdujimos a técnicas de relajación para que aprendiera a controlar el estrés y la ansiedad, aplicables tanto a la hora del estudio como de las relaciones sexuales.

Además, usamos técnicas específicas para la eyaculación precoz, como la parada de parada y arranque. También le recomendamos que ejercitara su suelo pélvico a través de los ejercicios de Kegel.

 

 

Si necesitas ayuda para superar la eyaculación precoz, contacta con nuestras profesionales a través de hola@arvumpsicologia.com.

Cómo es el tratamiento del dolor en la penetración (Ejemplo de caso)

Cómo es el tratamiento del dolor en la penetración (Ejemplo de caso)

¿Sabes cómo es el tratamiento del dolor en la penetración? ¿Te gustaría conocer cómo la terapia online como la de Arvum Psicología puede ayudar a superar este problema? ¿Tu pareja o tú habéis pasado por ello y no sabéis cómo ponerle solución?

En Arvum Psicología vamos a hablar sobre cómo es el tratamiento del dolor en la penetración y queremos ayudarte a definir bien este problema. Para ver el tratamiento, hemos creado un ejemplo de caso que te permitirá acercarte a esta realidad. ¿Hablamos?

 

El dolor en la penetración

El dolor en la penetración es una experiencia de incomodidad y dolor al introducir una parte del cuerpo o un objeto durante las relaciones sexuales. Cabe mencionar que esta experiencia puede sucederle a personas de cualquier género, no es exclusivo de las personas con vulva, pues también existe la penetración anal dolorosa.

Te recomendamos: Qué es el dolor al tener relaciones.

Las causas del dolor en la penetración son muy variadas:

  • Vaginismo.
  • Falta de lubricación.
  • Inflamaciones e infecciones de transmisión sexual.
  • Ansiedad.

Es realmente habitual que la ansiedad y las preocupaciones sean la mayor causa de este problema sexológico. Es por ello que, para superar este problema, se requiere de un trabajo emocional además de uno conductual, con un terapeuta especializado en sexología.

Si quieres saber más acerca de cómo puedes evitar el dolor en la penetración, te sugerimos la lectura de este artículo.

 

 

Cómo es el tratamiento del dolor en la penetración

Antecedentes

Lucía tiene 23 años y vive con sus padres. Es hija única, y se encuentra en el último curso de la carrera de Criminología.

Pide ayuda en Arvum Psicología comentando que no es capaz de disfrutar de sus relaciones sexuales. Cuenta que, aun habiendo estado con tres chicos diferentes, todas las relaciones le han resultado dolorosas y nada placenteras. Al comentarlo con sus amigas, ve que hay muchas diferencias entre las experiencias de ellas y la suya propia, y le preocupa tener un problema.

Ahondamos en la cuestión sexual y nos damos cuenta de que Lucía nunca ha recibido una educación sexual de calidad, nos cuenta que lo único que le han explicado alguna vez, tiene que ver con los talleres de la escuela que solo hablan de métodos de protección y de ITS. Recuerda especialmente uno que recibió en la ESO, en el que las imágenes de las infecciones eran reales y le impactó mucho. 

Tratamiento del dolor en la penetración

Nos dimos cuenta de que Lucía era una chica con muchos recursos tecnológicos. Aprovechamos sus habilidades para desarrollar la información sobre educación sexual que nunca había tenido. Pudo comprender cómo funcionaba la anatomía del orgasmo o cómo era el ciclo del deseo sexual, entre otras cosas.

Hablamos sobre cómo la ansiedad y la preocupación previa a una relación sexual podía estar provocando este malestar. Lucía admitió que tenía una actitud muy ansiosa al enfrentarse a la sexualidad, y que muchas veces lo había evitado para no tener que hacerlo. Aprendió técnicas de relajación y también a realizar los ejercicios de Kegel.

Uniendo la información, tanto la de la educación sexual como la que aprendió al tocar temas como la ansiedad o el estrés, a las técnicas de relajación y el fortalecimiento de los músculos mediante los ejercicios de Kegel, Lucía empezó a ser capaz de enfrentarse, sola en un principio, a su propia sexualidad.

La seguridad y el autoconcepto de Lucía comenzó a cambiar tan pronto como obtuvo la información que necesitaba. Tratamos de eliminar la idea de que “tenía un problema”, lo cual ayudó proporcionalmente a su autoestima.

 

Supera el dolor en la penetración con Arvum Psicología

Para hacer el tratamiento del dolor en la penetración, en Arvum Psicología nos centramos en:

  • Explicar cómo ocurre y cómo mantenemos la situación del problema.
  • Información sobre la ansiedad.
  • Fomento de las habilidades personales y un estilo de vida saludable.

 

 

Si tienes dudas o quieres concertar una cita con nuestras profesionales, escríbenos a hola@arvumpsicologia.com.

El tratamiento de la disfunción eréctil (Ejemplo de caso)

El tratamiento de la disfunción eréctil (Ejemplo de caso)

¿Conoces el tratamiento de la disfunción eréctil? ¿Sabes cómo se puede tratar este trastorno de la sexualidad mediante la terapia online como la que ofrecemos en Arvum Psicología? ¿Tu pareja o tú estáis pasando por esta dificultad en las relaciones sexuales?

En Arvum Psicología queremos facilitarte la información y queremos acercarte a la realidad de cómo es el tratamiento de la disfunción eréctil mediante la terapia online. ¿Hablamos?

 

Qué es la disfunción eréctil

La disfunción eréctil es uno de los trastornos sexuales más frecuentes de personas que tienen pene.

Te recomendamos: 4 trastornos sexuales frecuentes.

Cuando hablamos de la disfunción eréctil, nos referimos a la incapacidad para mantener una erección rígida el suficiente tiempo como para llevar a cabo una relación sexual satisfactoria. Al mencionar este problema como una disfunción, hacemos referencia a que se trata de algo que ocurre en todas o casi todas las relaciones sexuales que mantenemos. Así, de tratarse de un caso aislado en un momento puntual, no tendríamos que darle importancia a lo ocurrido.

Las causas de la disfunción eréctil están frecuentemente asociadas a problemas psicológicos. Encontramos, entre ellas:

 

Te recomendamos: Cómo evitar la disfunción eréctil.

 

 

Cómo es el tratamiento de la disfunción eréctil

Para conocer el tratamiento de la disfunción eréctil, en Arvum Psicología hemos creado un caso clínico a modo de ejemplo de caso. ¿Por qué hacemos esto? Para acercarte a una de las realidades que puede haber tras alguien con un problema de disfunción eréctil. Así, demás, podrás ver cómo trabajamos con la terapia online que ofrecemos en Arvum Psicología. ¡Vamos a ello!

 

Antecedentes

Marc tiene 38 años y vive con su marido. Es el director de una pequeña empresa de artesanía que actualmente se está haciendo más grande, debido a su éxito.

Nos comenta que su problema comenzó hace alrededor de un año. Marc recuerda haber pasado por una etapa bastante estresante por culpa del trabajo, y eso le jugó malas pasadas. Entre otras situaciones, Marc comenta con mucha vergüenza que mantuvo un par de relaciones sexuales con su marido en las que acabó demasiado rápido. El pudor por la situación y el estrés del trabajo, le hicieron estar unos meses desvinculado de la sexualidad. Esto trajo problemas en su pareja, pues su marido, después de intentar hablarlo algunas veces, empezó a creer que Marc estaba engañándole con otra persona.

Para evitar que ese pensamiento siguiera existiendo, Marc se enfrentó al problema volviendo a recuperar su sexualidad, pero empezó a ser incapaz de mantener una erección. Le está creando mucha frustración, y además cada día está más ocupado con el trabajo. Tiene miedo de que este problema le dure para siempre y de que rompa su pareja.

 

Tratamiento de la disfunción eréctil

Para comenzar a abordar el problema, nos dimos cuenta de que debíamos priorizar el desbloquear la vergüenza de Marc, pues el no ser capaz de hablar del problema era lo que estaba frustrando su relación de pareja, y eso era lo que más le preocupaba.

Trabajamos su autoconcepto y realizamos tareas relacionadas con la vergüenza. Además, le enseñamos algunas técnicas para mejorar la comunicación asertiva, para que fuese consciente de cómo se comunicaba y no cayera en procesos tóxicos.

Por otra parte, vimos que el grueso del problema se relacionaba con el estrés y la ansiedad que le causaba el trabajo, se desvivía por él. Promovimos algunas actividades en pareja, desocupando algo del tiempo que dedicaba (excesivamente) al trabajo, y lo dedicase a cuidar su relación de pareja. Además, le introdujimos en técnicas de relajación para que le fuese más sencillo enfrentarse al estrés del trabajo.

Para trabajar con el problema de la disfunción eréctil, aplicamos la técnica de la focalización sensorial. Poco a poco, hicimos que Marc se descubriera a sí mismo y recuperase la sensación de excitación. Después, le sugerimos que lo hiciera en pareja, para acercarlo aún más a su marido.

 

 

Si tienes todavía tienes de cómo trabajamos, puedes contactar con nosotros a través de hola@arvumpsicologia.com.

Qué hacer cuando se pierde el deseo (Ejemplo de caso)

Qué hacer cuando se pierde el deseo (Ejemplo de caso)

¿Qué hacer cuando se pierde el deseo? ¿Es posible recuperarse de haber perdido las ganas de mantener sexo y la motivación por hacerlo? ¿Conoces lo que es el deseo hipoactivo?

Desde Arvum Psicología queremos ayudarte a que crezcas en tu sexualidad. Por ello, hoy te traemos un caso clínico creado por nosotros para que veas cuál es una de las posibles realidades del deseo hipoactivo. ¿Hablamos?

 

La pérdida del deseo

Cuando hablamos de la pérdida del deseo, en sexología hablamos de deseo hipoactivo. Con este concepto, nos referimos a la pérdida del interés y la motivación por cualquier elemento y estímulo relacionado con la sexualidad. Hablamos de masturbación, fantasías, relaciones sexuales…

Conoce más sobre qué es la falta de deseo.

No se trata de una decisión personal de dejar de mantener estas conductas, sino algo que ocurre de forma ajena a nuestro control. Está muy relacionado con trastornos del estado del ánimo como la depresión.

Te recomendamos: Qué no decirle a una persona con depresión.

¡Recuerda! El deseo hipoactivo es algo que puede afectar a personas de cualquier género. NO  se trata de algo que afecta solo a las mujeres. Eso son creencias que se han creado debido a los procesos de socialización y estereotipos de género.

 

 

Qué hacer cuando se pierde el deseo

Para conocer una realidad cercana al deseo hipoactivo y conocer qué hacer cuando se pierde el deseo, en Arvum Psicología hemos creado un ejemplo de caso clínico que podría acercarte a la realidad de las personas que pasan por esta situación.

 

Antecedentes

Pedro tiene 37 años y vive con su mujer e hija de 3 años. Es profesor en una escuela pública. Nos pide ayuda a Arvum Psicología después de un año y medio con falta de deseo.

Lleva algo más de un año sin mantener relaciones sexuales con su mujer, y esto le crea mucha preocupación a él y frustración a ella. Además, las últimas veces que lo han intentado, no ha sido capaz de conseguir una erección.

Analizando la situación, vemos que Pedro está pasando por un cuadro parecido al de la depresión, desde hace casi dos años, desde que fue víctima de abuso físico en una de sus clases, por parte de un alumno especialmente problemático, frente al resto de la clase.

 

Tratamiento para saber qué hacer cuando se pierde el deseo

Trabajamos su historia sexo-afectiva y comprobamos qué tipo de educación sexual había tenido a lo largo de su vida. Aunque su educación sexual había sido baja, Pedro siempre ha estado informándose y actualizándose sobre asuntos relacionados con la sexualidad.

Vimos que, desde el incidente, Pedro había distorsionado su autoconcepto y su autoestima había bajado mucho. Fue necesario separar el suceso de la definición de Pedro para que fuese capaz de definir quién era y cuáles eran sus habilidades.

Era capaz de describirse a sí mismo cuando hablaba del Pedro anterior al abuso, pero no del Pedro del presente. Pusimos en marcha estrategias de afrontamiento para que dejara de estar atascado y obsesionado con aquel momento, y comenzamos a hacer que volviera a utilizar aquellas habilidades que antes le definían.

Le propusimos iniciarse en el deporte, a poder ser con su mujer, para volver a hacer actividades juntos que les divirtiesen. Empezaron a jugar al pádel y esto ayudó a que la frustración y la culpa fue disminuyendo mientras trabajábamos, de forma paralela, el autoconcepto y autoestima de Pedro.

A medida que su autoestima fue recuperándose, hablamos de cómo funciona el deseo y sobre sexualidad. Fuimos acercándole a los estímulos sexuales poco a poco, comenzando por simple fantasías que antes le funcionaban. Cuando su cuerpo fue reaccionando a los estímulos, le sugerimos integrar a su mujer en los ejercicios, acercándose de forma paulatina a las relaciones sexuales.

 

Tratar la pérdida del deseo con Arvum Psicología

Con Arvum Psicología podrás recuperar tu deseo, ya sea solo o en pareja. Nuestra línea de trabajo aborda tanto la educación, como el afrontamiento de situaciones específicas que estén bloqueando tu conducta sexual. Además, damos gran importancia al trabajo del autoconcepto y la autoestima, que pueden ser elementos que se encuentren frenando tu crecimiento.

 

 

Si tienes alguna duda o quieres conocer algo más sobre nuestro trabajo, no dudes en contactar con nosotros a través del 93 737 03 39 o 644 984 432. ¿Hablamos?

Cómo acabar con la anorgasmia (Ejemplo de caso)

Cómo acabar con la anorgasmia (Ejemplo de caso)

¿Cómo acabar con la anorgasmia? ¿Te has preguntado qué puedes hacer al respecto de este problema? ¿Sabes cuáles son algunas de sus causas?

En Arvum Psicología hemos creado un ejemplo de caso clínico para que conozcas de cerca cómo acabar con la anorgasmia a través de la terapia online como la que ofrecemos. Hablemos sobre sus causas y qué podemos hacer al respecto.

 

Qué es la anorgasmia

La anorgasmia se trata de un problema sexual que afecta a personas de todos los géneros. Se trata de la incapacidad de alcanzar el orgasmo en todas o casi todas las relaciones sexuales, a pesar de tener una buena estimulación y un proceso de excitación adecuado.

Te recomendamos: Cómo sé si he tenido un orgasmo.

Algunas de las causas de la anorgasmia pueden ser:

  • Ansiedad.
  • Trastornos del estado del ánimo, como sucede con la depresión.
  • Sentimientos de culpa, frustración o vergüenza.
  • Problemas de autoestima y autoimagen.
  • Efectos secundarios de medicamentos y drogas como el alcohol.

 

También puede ser que tengas afectado el suelo pélvico. ¿Te interesa este asunto? Échale un vistazo a ¿Te cuesta tener orgasmos? Quizá tu suelo pélvico esté afectado.

 

 

 

Cómo acabar con la anorgasmia

A continuación, veremos cómo se trata la anorgasmia mediante la terapia online que ofrecemos en Arvum Psicología.

Recuerda que lo que exponemos se trata de un caso clínico creado por nosotros, para que podáis acercaros a una posible realidad de alguien que padece anorgasmia. ¿Vemos cómo acabar con la anorgasmia?

 

Antecedentes

Ainhoa tiene 33 años y vive con su marido e hijos (de 7 y 4 años). Es profesora infantil en un colegio público.

Pide ayuda a Arvum Psicología debido a su dificultad para tener orgasmos. Nos cuenta que su día a día es muy ajetreado. No solo es profesora infantil, sino que también se encarga, la mayoría del tiempo, del cuidado de sus hijos en casa.

También tiene la responsabilidad de su hogar, pues su marido siempre trabaja a turno partido y está fuera la mayoría del tiempo.

Su matrimonio tampoco pasa por el mejor momento. Ainhoa nos confiesa que está aburrida. Ella lleva toda la responsabilidad y luego, con su marido, siempre es lo mismo. La monotonía la está agotando y eso le causa mucho nerviosismo.

Esta monotonía también se traslada al plano sexual, pues lleva mucho tiempo siendo algo mecánico. Ainhoa se ha olvidado de lo que es disfrutar de la relación y se limita a esperar a que su marido termine, pues le resulta muy complicado llegar al final, tanto en pareja como cuando está sola y se masturba. Dice que su cabeza siempre está ocupada con otra cosa.

 

Tratamiento de la anorgasmia

La falta de conexión con su pareja, los problemas de ansiedad y la falta de comunicación fueron evidentes en la primera consulta.

Hubo que trabajar, de forma principal, en la comunicación asertiva y la capacidad de comunicación en general. Ainhoa nunca había tratado estos temas con su pareja y eso estaba provocando que hubiese muchos conflictos sin resolver.

Cuando ahondamos en la situación, pudimos comprobar que el autoconcepto de Ainhoa también se había distorsionado. Había tomado los roles de madre y trabajadora, pero se había despegado del que le convierte en una mujer que merece disfrutar, tanto del ocio como de su propia sexualidad.

Fue necesario trabajar la autoestima y su propio autoconcepto, para recuperar esta parte de ella. También se usaron técnicas específicas para reconectar con los estímulos sexuales.

Además, le ayudamos a manejar de una forma más sana el estrés diario que sufría debido a sus ocupaciones. Ligado a la mejora de comunicación que hubo en la pareja, la liberación de la responsabilidad de la casa fue realmente clave para Ainhoa.

 

Decirle adiós a la anorgasmia

Desde Arvum Psicología, trabajamos los siguientes puntos para ayudar a superar la anorgasmia:

  • Educación sexual.
  • Prevención de recaídas.
  • Técnicas específicas de afrontamiento.
  • Mejora de autoestima.
  • Trabajo con la ansiedad.

 

 

Si todavía tienes dudas o quieres realizarnos algún comentario, estaremos encantades de atenderte en el correo hola@arvumpsicologia.com.